Блюда из овощей в пароваркеОвощная запеканка с сыромИнгредиенты: На 2-3 порции потребуется 150 гр сыра, 1 яйцо, 1 небольшой кабачок, 1 баклажан, 1 болгарский перец, немного зелени (укропа, петрушки), соль по вкусу. Способ приготовления: В овощи, нарезанные небольшими кубиками, разбить яйцо, добавить тертый сыр и все перемешать. Полученную массу поместить в чашу для риса, накрыть сверху фольгой и готовить в пароварке 25-30 минут. Готовую запеканку посыпать сверху измельченной зеленью. Рагу из моркови и красной рыбыИнгредиенты: На 3 порции возьмите 3 моркови средней величины, 1 маленькую головку лука, 1 помидор, 150 г красной рыбы (лучше семги), по вкусу соль, черный перец и хмели-сунели. Способ приготовления: Морковь почистить и натереть на крупной терке, нарезать помидор и красную рыбу, лук мелко покрошить. Все поместить в чашу для риса и поставить на 35-45 минут в пароварку. При желании за 5 минут до завершения приготовления добавить приправы и соль.
|
|||||||||||||||||||||
 | |
Панель навигации | |
|
Вы находитесь: | |
Полезные ссылки | |
|
| |
Справочные данные | |
|
Правила безопасности при пользовании пароваркой | |
Полезные ссылки | |
|
|
 |
|
Лучшие модели пароварок | |
  | |
Сегодня на форуме | |
Полезные ссылки | |
|
| |
Полезные советы владельцам пароварок | |
|
*** Адыгейский сыр станет вкуснее, если перед употреблением его на 3 минуты поместить в пароварку. *** Овощи в пароварке следует готовить либо целиком, либо разрезанными на 2-3 части. Измельчать можно только белокочанную капусту. Цветную капусту лучше варить целиком. *** Зеленые листовые овощи (салат, шпинат т.д.) следует обрабатывать паром крайне короткое время, поскольку они легко теряют цвет. | |
Книги | |
Полезные ссылки | |
|
|
|
Полезные ссылки: |
